dimanche 29 août 2010
Le référencement : APM ( arme de propagande massive)
vendredi 27 août 2010
Facebook ne tuera pas les blogs, parole de blogueur !
séance du conseil de la mairie de Paris: concernant la flottille de la paix
voici le voeu tel qu'il fut voté et accepté et dont voici le lien ici
2010 V. 131 Vœu relatif aux victimes de l’assaut israélien contre le convoi maritime humanitaire destiné à Gaza.
Délibération affichée à l’Hôtel-de-Ville
et transmise au représentant de l’Etat le 18 juin 2010.
Reçue par le représentant de l’Etat le 18 juin 2010.
Le Conseil de Paris, siégeant en formation de Conseil municipal,
Considérant l’assaut israélien dans les eaux internationales contre “la Flottille pour la Paix”, le lundi 31 mai, à bord de laquelle plusieurs parlementaires européens étaient présents qui, par un recours à des moyens militaires, a provoqué la mort de neuf personnes et fait des dizaines de blessés parmi les militants de ce convoi pacifiste et humanitaire pour Gaza qui, frappé par un blocus inhumain, fait de ce territoire où vivent 1,5 million d’hommes, de femmes et d’enfants, une véritable prison à ciel ouvert ;
Considérant la tristesse, la colère et l’indignation provoquées dans le monde entier et partagées par de nombreux Parisiens et Parisiennes, face à l’attitude inacceptable du Gouvernement israélien ;
Sur proposition de Sylvain GAREL, Danielle FOURNIER, Ian BROSSAT et Jean-Pierre CAFFET, des élu(e)s des groupes “Les Verts”, Communiste et Parti de gauche, Socialiste et apparentés, le Conseil de Paris, au nom des Parisiennes et des Parisiens,
Emet le voeu :
Que le Maire de Paris condamne cet arraisonnement meurtrier et exprime sa solidarité avec toutes les victimes et leurs familles et, par ailleurs, exprime la volonté que le blocus de Gaza soit levé pour permettre à l’aide humanitaire, et notamment l’aide apportée par les collectivités territoriales, d’être acheminée dans les territoires palestiniens.
Voici maintenant les vidéos de cette séance du conseil du 8 juin 2010 relative à la flottille humanitaire prise d'assaut par l'armée israélienne le 31 mai 2010
Dattes israéliennes pour le Ramadhan, c'est NIET
jeudi 26 août 2010
La déclaration des droits de l'Homme et du citoyen de 1789
SOS PAKISTAN
mardi 24 août 2010
Yoav Galant : Un criminel de guerre à la tête de l'état major israélien
Yoav Galant, ici en compagnie de l'actuel ministre de la Défense Ehud Barak (à droite) en mars 2008, |
Le Halal, serait ce du bidon ?
http://parolededemocrate.blogspot.com/2010/08/ramadhan-et-business-un-drole-de-couple.html
on est en droit de se demander si l'appelation Halal n'est pas une fumisterie, pas halal du tout elle mais sonnante et tribuchante; Si un boucher est capable de mentir sur l'origine d'une simple datte, est on plus sûr de son honnêteté pour le reste. A la vision de cette vidéo, les doutes sont permis.
Il s'appelait Lakhdar Bentoball
lundi 23 août 2010
le poème collectif, une expérience facebookienne
Voici les auteurs dans l'ordre d'entrée dans le poème
Tahar Houhou
Mona Daumal
Fouzia Fouz
Hacina sissine Oudjoudi
Syria Maïa
Olivier Favory
Milette Milou
Diana Elma
Hécate Olympe
Mohamed Oufkir
Hanine Hanane
TH: Hier, après avoir versé un pourboire
Et en rentrant tard le soir
J’eus envie de traverser le miroir
MD: et là un loir
dans la patinoire
m'a raconté une belle histoire
TH: elle se déroulait dans un manoir
au milieu d'une forêt noire
FF: j'ai envie d'y croire,
l'immensité de cette forêt me redonne de l'espoir
TH: la faim me fit croquer une poire
et la soif m'obligea à boire
HS: la fatigue m'obligea à m'asseoir,
mais je pris peur dans cette forêt si noire
TH: ça parlait d'un curieux déversoir
utilisé par les fervents de magie noire
SM: et là je me mis à repenser a toutes ces histoires
que je m'obstinais à ne pas croire.
OF: le cœur battait à vide dans l'isoloir,
mon âme dans un écrin pour que tu puisses y voir.
HS: cette forêt n'était qu'un funeste abattoir,
que mes yeux refusaient de voir
OF: ne croire qu'en son savoir demeure illusoire,
HS: et soudain il se mit à pleuvoir
TH: le chemin m'amenait tout droit
à ce qui semblait être le purgatoire
HS: au bout de ce chemin un chat noir
tenait un bougeoir
TH: je ne pus résister au plaisir de le voir
enflammer sa mangeoire
OF: c'est le sel de mes larmes dans la douceur d'un soir,
la pluie me purifie et enfin je peux voir
HS: et quand venu le soir
il se hissa sur son perchoir
TH: trop tard pour y croire
le chat a fini au mouroir
après avoir mis le feu au manoir
SM: un spectacle qu’on ne peut concevoir !
HS: cette histoire a fini par m'émouvoir,
pauvre petit chat noir
SM: au moins il aura connu son heure de gloire
OF: entre être ou avoir,
le connaitre le savoir,
entre le blanc le noir,
l'expression au parloir,
les droits et les devoirs,
ta vie et ton histoire,
les gens creux sont notoires,
au chat trempé et noir,
mon épaule pour séchoir.
TH: Tiens revenons à notre histoire
la chaleur du feu a eu raison du froid
et notre patinoire a fini en pataugeoire
HS: vaut mieux une pataugeoire
qu'un urinoir
TH: j'ai préféré en finir avec une pétoire
de peur de finir au milieu d'une marée noire
sur ce je vous dis au revoir
et garde en moi toujours un espoir
de ne pas voir la vie en noire
OF: des pingouins en lunettes noires s'élancent du plongeoir
mon épaule pour séchoir, et mon cœur pour s'échoir
HS: ce cœur finira surement au fond d'un tiroir, de peur de décevoir
TH: haha à voir :)))
HS: à moins de s'apercevoir
qu'il reste un espoir
d'encore s'émouvoir
OF: du fond de ma mémoire
pas de fond de tiroir,
mais juste une passoire
qui égoutte mon histoire
HS: puissions nous concevoir
qu'un cœur puisse être en désespoir
pour un vulgaire chat noir,
c'est dérisoire
OF: et dans mon répertoire,
pas de hourra ni gloire,
je suis le nègre d'un noir,
qui écrit l'illusoire
TH: qui vient tapisser mon couloir
couvert de miroirs
Ce couloir qui mène droit au parloir
dernier lieu avant d'atteindre ce soir
ma petite baignoire
OF: et cette bête de foire,
il va quand même falloir,
sans pleur et sans mouchoir,
la noyer sans échoir,
dans le Rhône ou la Loire
HS: je pense qu'avant çà il va falloir
le découper au hachoir !!!
OF: le chat dans ta baignoire
MM: Pourquoi emmener dans un mouroir
Une aussi belle histoire?
Abolir un si beau terroir,
L'enfouir au fin fond d'un réservoir,
Pour un malheureux pourboire
Qui ne respire que haine et désespoir
DE: Toi cette vie qui sert de laboratoire,
où nos essais conditionnent notre trajectoire,
et à terme nous conduiront à l'isoloir
pour une fois sans pouvoir
HS: parce que ce chat nous a mené au désespoir
en nous égarant dans cette forêt si noire
OF: parallèles sans espoir
de se croiser un soir
quelques paroles à boire
autour d'un vieux chat noir
HO: et en Saône et Loire
encore plus abyssal et noir,
cette pauvre bête de foire,
finira quand même par tout boire
HH: et sans le vouloir
et sans même le savoir
j'ai survécu à ce pouvoir
en ayant l'espoir de te revoir
HS: à défaut on oubliera ce chat noir
pour parler du terroir
HO: de mon cœur d'ou je peux voir,
la beauté indicible des champs de blé et de gloire
OF: parlons-en du terroir
des gens dans des miroirs
qui ne veulent que voir
en l'autre qu'un chat noir
HO: certes un chat noir
mais un chat gris la nuit tout lustré de moire,
il va miaulant l'espoir,
d'avoir une belle portée bien noire
HS: peut être qu'à l'aide d'un bougeoir
et la bonne odeur que dégage cet encensoir
verront-ils au delà de ce chat d'un soir
OF: Hécate j'aime ton histoire
à ta source je veux boire
HO: bien boire ou voir
avec les yeux si noirs,
et les mains ayant traversé ces miroirs
deviennent rouge vermeil coulant dans les couloirs
OF: Hacina je veux croire
qu'ensemble s'écrit l'histoire
qu'on soit bleu jaune ou noir
la fin du défouloir
HO: couloirs du temps ou Hacina aimait voir
les jeunes hommes, loup-garou ou loups noirs
HS: L'histoire s'écrit toujours un soir
de désespoir,
pour au final vivre une belle histoire
sans le vouloir
HO: car au fond le savoir
est plus important que le pouvoir
HS: Hécate le couleur du temps un soir
a été traversé par des loups noirs,
tristes histoires
OF: merci a toutes et tous sans vous émouvoir,
je dois me mouvoir
HS: Olivier ce fut un plaisir de partager cette si belle histoire,
cours te mouvoir tel un chat noir...
HO: Ô loup file vers le trou noir,
la belle éprise d'un soir
préfère ne plus rien écrire sur son grimoire ...
HS: Je dois aussi me mouvoir,
merci Tahar pour la perche de cette si belle histoire
HO: Oui va donc car finie la triste histoire,
des loups noirs,
Hacina en a peut-être "marre" de toutes ces histoires de Loirs
Je sens les nuages tomber sur notre terroir
et la pluie recouvrir de larmes de désespoir
cette terre si noire !
Partez mes amis il va pleuvoir !
TH: ce n'est qu'un au revoir
il faut y croire
A ce soir
HS: pleurons mes amis sur la fin de cette histoire,
dont je laisse la fin à Hécate qui la terminera peut être sur une note d'espoir
DE: il n'existe nulle échappatoire,
convictions pour seul appuyoir
MO: à boire !!!
DE: et ses vertues libératoires,
dans l'isoloir feront office alors de moratoire!
l'heure sera alors et enfin à la gloire, la victoire!
dimanche 22 août 2010
Rencontre de l’OCVIDH avec Myriam SOUMARE
Rencontre de l’OCVIDH ' organisation contre les violations des dr oits humains ) avec Myriam SOUMARE
OCVIDH : Bonjour Myriam, merci d’avoir bien voulu répondre à notre invitation. Voulez vous vous présenter à nos lecteurs ?
Myriam SOUMARE : Bonjour, je m’appelle SOUMARE Myriam , j’ai vingt trois ans et je travaille à Sarcelles comme auxiliaire puéricultrice. J’habite Sarcelles et mes parents demeurent à Villiers le Bel.
OCVIDH : Vous étiez sur trois podiums à Barcelone alors que les pronostics ne vous étaient pas toujours favorables. Vos impressions après ces succès ?
Myriam SOUMARE : il est vrai que je n’étais pas du tout parmi les favorites en arrivant à Barcelone, on ne pensait même pas que j’allai atteindre la finale du 100 et 200m et cela a été le déclic pour moi car je me sentais très légère, débarrassée des pressions et au final, je me suis fais plaisir trois fois de suite.
OCVIDH : Des conseils à des enfants et adolescents désireux d’accéder a votre niveau ?
Myriam SOUMARE : je leur conseillerai d’être courageux, car l’athlétisme est un sport assez difficile, on s’entraine souvent longtemps et dans des conditions météorologiques pas toujours idéales même difficiles. Qu’il neige ou qu’il vente, il faut être là. La motivation et la volonté sont essentielles pour espérer réussir. A force de travail, les chronos descendent tout seuls et cela finit par payer.
OCVIDH : pouvez vous nous expliquer ce qui vous a conduit à faire le choix de l’athlétisme ?
Myriam SOUMARE : En fait ce n’était pas un choix, j’ai été en peu poussée dedans par ma grande sœur (Aminata) qui évoluai t déjà dans l’athlétisme et aussi par mon entraineur qui se trouvait être un voisin .
Le duo m’a fait signer un contrat d’un an pour juste savoir ce que cela allait donner comme résultat, trois mois après je décrochai ma première médaille en championnat de France.
Je me suis donc dit « apparemment ça marche » et j’ai pris la résolution de continuer et cela a fini par donner des résultats.
OCVIDH : Quelques jours après votre triomphe à Barcelone, vous avez été reçue par le président Nicolas SARKOZY, quelles impressions gardez vous de cette rencontre ?
Myriam SOUMARE : Je pensais que cela allait être très sérieux et très protocolaire, mais finalement pas du tout, il nous a reçu dans son jardin du Palais de l’Elysée autour d’une table, on a mangé et discuté en présence de Mesdames Rama YADE et Roselyne BACHELOT ; c’était dans une ambiance très sympathique, on est restés pendant plus d’une heure et c’était très agréable.
OCVIDH : Après votre retour de Barcelone, à votre accueil à l’aéroport, l’on a vu a travers les Médias plus particulièrement BFM TV, en plus des membres de votre famille, beaucoup de nos compatriotes mauritaniens vous accueillir comme une reine, l’on pouvait apercevoir derrière vous lors de votre entrevue avec les journalistes, les drapeaux mauritanien et français. Qu’est ce que cela vous a fait de vous voir entourée de ces deux drapeaux ?
Myriam SOUMARE : les deux drapeaux en fait me réunis, je suis autant mauritanienne que française, c’est mon identité, je suis fière de mon appartenance aux deux pays, de mes deux cultures que j’ai, j’ai vu les amis dont la plupart sont d’origine étrangère, il y’avait des arabes, des noirs, des blancs voilà c’est moi, un peu de mélange de couleur et ces drapeaux m’ont parlé.
OCVIDH : Connaissez- vous l’athlétisme mauritanien ?
Myriam SOUMARE : je n’ai pas grande connaissance de l’athlétisme mauritanien sauf que lors des Jeux olympiques, j’ai cherché à voir les athlètes mauritaniens, j’ai eu l’honneur d’en rencontrer une du nom de Bonco CAMARA et une autre athlète dont je ne me souviens plus du nom. Elle faisait du demi fond ; j’ai passé un bon moment avec elles et on a discuté sport. D’ailleurs lors de mes déplacements dans les réunions d’athlétisme généralement je cherche à rencontrer et discuter avec les athlètes mauritaniens, sénégalais et maliens.
OCVIDH : Justement à propos de Bonco CAMARA est une athlète mauritanienne, qui caresse l’espoir un jour d’accéder au même niveau que toi.
Myriam SOUMARE : j’aimerai avant tout lui faire un petit coucou à travers votre site et lui dire que j’ai perdu contact, cela m’a beaucoup déprimée. Le lieu donc de lui demander de bien vouloir me faire signe Ensuite le conseil que je lui donne, si je puis me permettre, c’est de persévérer et de bien s’entraîner car seul le sérieux dans le travail paie. Et je souhaite ardemment la revoir très vite dans les grands championnats et aussi côtoyer plus d’athlètes mauritaniens dans les grands rendez-vous de l’athlétisme car aux Jeux olympiques derniers, ils n’étaient que deux.
OCVIDH : Pensez-vous un jour pouvoir apporter une contribution au sport mauritanien en général et à l’athlétisme en particulier ?
Myriam SOUMARE : je ne sais pas ce que vous entendiez par contribution ? (sourires)… Je ne sais pas si c’est du point de vue de l’expérience ou autre chose
OCVIDH : je veux parler de l’expérience.
Myriam SOUMARE : j’espère me rendre très vite en Mauritanie, je négocie pour le moment avec mon entraineur, bien que cela soit difficile vu les prochaines échéances internationales qui m’attendent. J’aimerai quand même aller en Mauritanie rencontrer les jeunes, leur donner quelques conseils ou apporter mon aide autrement, pour le développement de l’athlétisme dans ce pays qui est aussi mien.
OCVIDH : Etes vous déjà allée en Mauritanie ?
Myriam SOUMARE : Oui j’étais alors très jeune, je suis partie à l’âge de 6 mois et suis restée jusqu’à l’âge de six ans environ.
Et là, j’y suis retourné en hiver 2008 pour un court séjour de deux semaines.
OCVIDH : Quel souvenir gardez vous de ce séjour en Mauritanie ?
Myriam SOUMARE : C’était génial, je voulais y passer plus de temps mais les contraintes du voyage m’en ont empêché.
En allant en Mauritanie je suis passé d’abord par Dakar pour y voir en peu la famille car j’en ai aussi là bas.
Je suis restée pendant une semaine à Diogountouro mon village, j’ai vu toute ma famille et je vous avoue que j’ai plus aimé être au village qu’a Dakar, j’ai revu des amis partis en vacances là bas. Mes grands parents m’ont raconté des anecdotes sur mon enfance, cela m’a beaucoup plu et ému. Ce fut une bonne expérience.
OCVIDH : Nous arrivons au terme de cet entretien Un petit message à l’endroit de vos compatriotes mauritaniens, de votre fan club tout récent mais bien réel.
Myriam SOUMARE : Ah oui ! J’ai un fan club ? (Rires)
OCVIDH : Eh oui nous vous le confirmons
Myriam SOUMARE : je les remercie du fond du cœur et leur dis que cette victoire est la leur aussi.
En espérant continuer à leur faire plaisir par d’autres victoires.
OCVIDH : Merci Myriam, bonne continuation, vous nous avez fait rêver. Nos souhaits de succès toujours plus grands.
Myriam SOUMARE : j’espère que ce n’est qu’un début.
OCVIDH : Merci encore une fois pour la chaleur de votre accueil. Bon Ramadan à tous
Entretien réalisé par SOUMARE Djibril Fodé, webmaster du Site OCVIDH
Jeudi 19 Août 2010
vendredi 20 août 2010
Il y a 30 ans, il nous a quitté
mardi 17 août 2010
Ramadhan et Business: un drôle de couple
lundi 16 août 2010
Monsanto : les graines de la colère
pour les semer d’une année sur l’autre est devenue illégale…
L’agriculture est née en Mésopotamie voici dix mille ans. La vaste plaine alluviale fertile située entre le Tigre et l’Euphrate avait permis de cultiver toutes les variétés de blé connues aujourd’hui. Depuis 2003, l’Irak n’a pas été seulement spoliée de sa souveraineté politique, de son patrimoine archéologique, de ses ressources pétrolières, mais aussi de sa souveraineté alimentaire.
En effet, parmi les cent ordonnances scélérates édictées sous l’administrateur provisoire Bremer, qui ont force de loi, l’ordonnance 81 du 26 avril 2004, a livré le pays en pâture aux géants de l’agro-alimentaire qui contrôlent le commerce mondial des graines, comme Monsanto (le fabricant de l’agent Orange).
Rédigée de façon très perverse, elle a institué de fait une obligation pour les cultivateurs de céréales d’acheter chaque année aux multinationales une licence, leurs semences transgéniques et les herbicides très toxiques qui leur sont associés en totale violation de la juridiction irakienne qui interdisait toute privatisation des ressources biologiques. Ces firmes détiennent un droit de propriété intellectuelle leur accordant pendant vingt ans le monopole sur les plantes du patrimoine irakien sur lesquelles elles ont fait un hold-up pour les modifier génétiquement et les breveter.
La pratique millénaire de récupérer les graines pour les semer d’une année sur l’autre est donc devenue illégale, et les agriculteurs « coupables » d’enfreindre le diktat de l’occupant encourent de fortes amendes, voire des peines d’emprisonnement, la destruction de leurs récoltes, de leurs outils et de leurs installations !
Les fermiers devenus des serfs sont désormais condamnés à produire des plantes artificielles (destinées pour moitié à l’exportation), au seul bénéfice de Monsanto et consorts, alors que la population irakienne meurt de faim.
Les OGM représentent un très grave danger sur les plans environnemental, sanitaire, économique et éthique. La pollution et la perte de la biodiversité qu’ils entraînent sont irréversibles, et ils provoquent à terme la ruine inéluctable des fermiers.
Le « terrorisme alimentaire » est avant tout l’une des principales armes des instigateurs du Nouvel Ordre Mondial pour asservir l’une après l’autre les populations du monde entier. L’Irak est devenue le nouveau laboratoire de cet instrument de domination diabolique, et les Irakiens des cobayes.
Joëlle Pénochet
Pour plus d’informations, lire : Monsanto à Babylone, par Joëlle Pénochet
http://internationalnews.over-blog.com/article-16530744.html
I Have a dream
Source: Olivier Bot, 24 Heures, Tribune de Genève - jeudi 7 août 2008
et aussi the Guardian du 06 aôut 2008 à lire ici
samedi 14 août 2010
Et alors ?
vendredi 13 août 2010
lieutenant-colonel Romuald Letondot sanctionné
Ramadhan et santé
Question : de manière générale, quelles sont les conséquences d'un jeûne sur l'organisme?Un jeûne comme celui qui est fait lors du mois de Ramadan peut n'occasionner aucun dégât sur la santé, à condition de savoir se nourrir correctement. En effet, ce jeûne est temporaire et ne se fait que sur une journée.
Question : comment bien se nourrir pendant ce mois pour bien le vivre?Il suffit d'appliquer les principes de la chrono-nutrition : le bon aliment, en bonne quantité et au bon moment. Pendant la période du Ramadan, il faut continuer à prendre ses trois repas, avec quelques petites spécificités liées au jeûne.
» Ainsi, le 1er repas est celui de la rupture de jeûne. Là, les principes du Coran s'accordent volontiers avec ceux de la chrono-nutrition : il faut manger sucré pour sustenter l'organisme et le nourrir rapidement pour récupérer de la journée. Des dattes, des gras végétaux (du type amandes, noix, etc.) et des boissons chaudes (thé, café, infusions, etc.) sont conseillées. Ce repas ne doit pas être surchargé, il doit juste apaiser les sensations de soif et de faim.
» Le 2ème repas, pris généralement 2 ou 3 heures après la rupture de jeûne, doit être léger en qualité, mais peut être plus lourd sur la quantité. Traduction : il faut à tout prix éviter les repas lourds et trop copieux (couscous, steak frites, etc.) et ce, pour deux bonnes raisons.La première, c'est qu'il ne sert à rien de manger beaucoup avant de dormir puisque tout ce qui est mangé sera stocké et pas assimilé. L'assimilation des aliments est optimale avant l'effort, pas avant le repos. La deuxième, c'est que si le repas est trop lourd, la sensation de faim ne se fera pas sentir au matin et pourrait faire sauter le petit déjeuner précédent le jeûne journalier. Ce dîner devra donc débuter par un bouillon ou un velouté de légumes, et être suivi par plat de poisson ou de fruits de mer ou d'une viande blanche et d'un légume vert.
» Le 3ème repas précède le jeûne, et c'est pour cela qu'il ne fait pas le négliger et qu'il doit être très solide. C'est lui qui va fournir à l'organisme toute l'énergie nécessaire pour tenir toute la journée. C'est là que les réserves en eau vont pouvoir être constituées pour éviter la déshydratation. Typiquement, il se compose d'un potage (pour s'hydrater), de fromages, de viande et de féculents.
Question : et si une personne a des traitements médicamenteux qu'elle doit faire en journée, comment peut-elle s'adapter ?Là, je ne peux pas vraiment me permettre de donner mon avis car c'est avant tout une question d'interprétation des textes coraniques. Néanmoins, de nombreux confrères musulmans affirment qu'il est tout à fait possible de prendre des médicaments durant le jeûne, à condition de se contenter de la quantité minimale d'eau pour les absorber. Ceci est laissé à l'appréciation du jeûneur.
Question : pour les personnes diabétiques ou souffrant de troubles métaboliques, comment faire ?Tout dépend du type de pathologies. On distingue en effet les pathologies organiques des pathologies fonctionnelles.Dans le premier cas, c'est le dysfonctionnement d'un ou plusieurs organes qui va être à l'origine de la pathologie. C'est le cas du diabète insulinodépendant par exemple. Les personnes avec ce type de maladies vont devoir être particulièrement prudentes pour leur jeûne, et doivent se faire conseiller par un médecin pour éviter de mettre leur vie en danger. Même si je ne le connais pas très bien, j'ai quand même pu lire dans le Coran qu'il est bien spécifié qu'il ne faut pas mettre sa vie en danger.Dans le cas de pathologies fonctionnelles, c'est une carence ou au contraire une surcharge qui va générer des complications. Ainsi, on retrouve dans cette catégorie l'hypercholestérolémie, ou bien encore le diabète fonctionnel. Les personnes atteintes de ce type de pathologies ont, elles, tout à gagner à faire le jeûne du mois de Ramadan.
Question : quelles sont les contre-indications majeures ?Les femmes enceintes, les personnes atteintes de troubles métaboliques, les personnes atteintes d'insuffisance rénale (qui doivent consommer 3 litres d'eau répartis dans la journée) ou encore de la maladie d'Addison doivent être suivies par un médecin et envisager d'arrêter quand leur état de santé le justifie. D'ailleurs, le Coran prévoit que les personnes inaptes à suivre le jeûne toute la durée du mois de Ramadan (exemple : période de menstruation pour les femmes) peuvent rattraper les jours qui leur manquent durant l'année.Le problème, c'est que certaines femmes enceintes ne conçoivent pas de ne pas le faire, même si cela peut mettre en danger leur santé ou celle de leur fœtus. Si par exemple lors de grossesses précédentes, il y a des problèmes de tension ou de sous-nutrition, il faudra être particulièrement attentif au jeûne. En fait, tout dépend des facteurs de risque.
"Un jeûne bien fait donne une acuité cérébrale bien plus aiguë.."
Question :la fatigue associée au jeûne peut-elle être à l'origine d'accidents de travail ?Oui, bien évidemment, si l'on ne se nourrit pas correctement, le jeûne peut être à l'origine de malaises et de pertes d'attention potentiellement dangereuses. Encore une fois, ce genre de risque est pratiquement nul si l'on se nourrit correctement. L'une des principales erreurs est de se gaver de sucreries toute la nuit, soit disant pour tenir le coup. Le sucre est une solution à court terme, pour se délasser de la fatigue intellectuelle. Ensuite, il faut donner à son corps tout ce dont il a besoin pour affronter le jeûne, et notamment suffisamment d'eau pour que les reins puissent fonctionner normalement.
Question : le jeûne a-t-il des répercussions négatives sur les capacités cognitives ?Un jeûne bien fait n'entraîne pas de diminution des capacités cognitives, bien au contraire, il donne une acuité cérébrale bien plus aiguë. Pourquoi ? Et bien comme tous les autres organes, gros consommateurs de sucre en temps normal, sont au repos, le précieux carburant est essentiellement utilisé par le cerveau. Le corps étant "en roue libre", on laisse plus facilement circuler l'esprit. L'un des principes du jeûne du Ramadan est de pouvoir libérer l'esprit sans martyriser le corps.
Question : quels sont les problèmes de santé généralement observés après le Ramadan ?Un chiffre pour illustrer les conséquences d'une mauvaise alimentation durant cette période : l'année dernière, en Algérie, entre 1 million et 1 million 300 000 nouveaux diabètes ou diabètes décompensés (augmentation importante du taux de glucose sanguin chez les personnes diabétiques) ont été observés. Rendez-vous compte à quel point cela est énorme ! Alors qu'en respectant les principes de la chrono-nutrition, il est possible de faire tranquillement le jeûne sans avoir d'effets collatéraux. Encore que, j'ai souvent observé chez mes patients qu'un jeûne qui respecte les principes de la chrono-nutrition avait tendance à faire grossir les maigres et maigrir les gros. Ainsi, tout le monde est content. Par contre, je tiens à préciser que jamais je ne conseillerai de faire un régime amincissant durant cette période.Toutes les personnes qui ont suivi mes conseils et appliqué les principes de la chrono nutrition durant leur jeûne disent voir très vite la différence mais surtout, que le jeûne devient bien plus facile.
Question : parfois, le jeûne du Ramadan peut tomber en été, période très chaude et où les journées sont longues, que conseillez-vous dans ces cas-là pour tenir le coup ?Ce n'est pas tant la saison ou la période qui peut être éprouvante, mais la durée des journées. Sous des latitudes septentrionales comme en Suède par exemple, le jeûne peut devenir très difficile, voire infaisable du fait de la longueur des journées.En effet, l'organisme peut très bien supporter un jeûne de 16 heures par jour sur un mois. Mais au-delà, c'est-à-dire jeûner 18h ou 20h, cela devient à la limite du dangereux pour la santé. On imagine la difficulté des musulmans habitant dans ces contrées à gérer un jeûne avec des nuits de 3 heures...L'idée avancée par certains, que je trouve médicalement judicieuse, pour pallier les inégalités et les difficultés représentées par les latitudes horaires, serait de caler la durée du jeûne sur les journées de La Mecque. La situation géographique de la ville Sainte des musulmans fait que les journées ne varient que très peu en fonction des saisons. Mais même en été, à condition de bien se reposer et de s'abriter du soleil, les conditions ne sont pas plus difficiles que dans la période actuelle.
Question : le mois de jeûne terminé, comment faire pour réadapter son organisme à un rythme alimentaire normal ?Rien de spécial, sinon continuer à se nourrir correctement en fonction de ses besoins et de son activité. Je l'ai dit, mais le répète, la chrono nutrition, c'est de prendre le bon aliment, en bonne quantité, au bon moment. A partir de là, jeûne ou pas, le corps y trouve son compte.On peut toute l'année gérer les troubles métaboliques en mangeant normalement.
jeudi 12 août 2010
Resister c'est créer, créer c'est resister
La France qui réfléchit, la France qui décide, la France qui agit doit se montrer au plus vite face à cette montée de la haine exaspérée par un pouvoir ne sachant pas quoi apporter comme solution à la crise économique permanente et qui aujourd'hui s'en prend à ses populations les plus fragilisées par la crise , en jettant sur elles la vindicte populaire alimentée par un discours de haine.
D'où nous venons, qui que nous soyons si le mont humanisme et démocratie ont encore un sens,nous nous devons de nous mobiliser afin d'éviter que le mal l'emporte sur le bien.
Pour appuyer mes propos, j'associe mon texte à cet appel de resistants
AGBEDIVLO Komi, alias Didier Ledoux: un journaliste courageux
de m'avoir fait connaître ce journaliste Togolais Didier Ledoux l’un des 7 rédacteurs du site http://www.libertetg.com/
"J'étais sur le lieu de la manifestation quand j'ai vu cet officier français faire de grands gestes aux forces de l'ordre, j'ai décidé de le prendre en photo comme j'aurais pris tout les mouvements qui auraient pu sembler particulier" raconte Didier Ledoux
mercredi 11 août 2010
Emily Henochowicz : ça ne vous dit rien ?
Emily est une jeune étudiante américaine mais aussi une militante pour la cause palestinienne.
Lundi 31 mai,Emily Henochowicz, 21 ans, a été blessée au visage par une grenade lacrymogène tirée par l’armée israélienne pendant une manifestation à Qalandiya, organisée pour protester contre les assassinats par Israël de 9 civils à bord de la Flottille de la Liberté pour Gaza dans les eaux internationales.Elle a perdu l’œil gauche, trois plaques de métal ont été insérées dans son visage, et elle a la mâchoire consolidée et fermée. Elle a les os de l’orbite, de la pommette et de la mâchoire fracturés.
L'armée israélienne n'a pas fait de quartier et a tiré dans le tas sans distinction aucune.
Voici un article qui décrit cette journée d'enfer à travers ce lien .
In Palestine, oh I miss you Palestine.
En Palestine, Oh tu me manques Palestine.
And you know I think back to the memory of my grandparents in Poland
Et tu sais, je repense au souvenir de mes grands parents en Pologne
And I think of what they suffered through in Europe. It makes me sad
Et je pense à ce qu'ils ont souffert en Europe. Ca me rend triste.
I think they would be sad how all those Jews who died in the Holocaust would be so very sad
Je pense qu'ils seraient tristes, que tous ces Juifs qui ont péri dans l'holocauste seraient très tristes
If they knew that this is how their memory was being used
S'ils savaient que c'est ainsi qu'on se sert de leur mémoire
Oh-Oh, in Palestine
Oh-Oh, en Palestine
It's fascist what they're doing
Ce qu'ils font est fasciste
It is ethnic cleansing what they're doing
Ce qu'ils font est du nettoyage ethnique
It is just as bad as what had happened to them
C'est tout simplement aussi mal que ce qui leur est arrivé
Don't they see?
Ne voient-ils pas?
Don't they see?
Ne voient-ils pas?
If they don't want people to be anti-Semitic, then they better act like good Jews!
S'ils ne veulent pas que les gens soient antisémites, alors ils feraient mieux d'agir comme de bons Juifs!
They can't say that they are moral when this is what they do!
Ils ne doivent pas dire qu'ils sont moraux alors que c'est ce qu'ils font!
In Palestine
En Palestine
Whoa, in Palestine
Whoa, en palestine
mardi 10 août 2010
La torture, un moyen légal d'interrogation aux USA
Révélations explosives sur le dossier " Rafik Hariri "
Myriam Soumaré décorée par le maire de Villiers-le-Bel
Des mots pleins de sincérité quand on découvre photos et vidéos de sa visite à l'Elysée où elle a semblé avoir été boycottée par le président de la république et ses ministres voir l'article précédant ici
lundi 9 août 2010
Une cordée pour la paix
dimanche 8 août 2010
Le monde de l'humanitaire en deuil
. Il est possible que cette organisation soit bidon comme le fut cette soi-disante mission humanitaire pour soigner des enfants du Darfour et qui allait enlever des dizaines d'enfants pour des Français en mal d'adoption; Pour le moment rien ne prouve quoi que ce soit mise à part que près de 10 personnes ont été lâchement massacrées par des voleurs de poules dans u pays livré au chaos.
concernant le site internet qui ne semble pas le meilleur moyen de communiquer pour cette organiation, on constate qu'il a été créé en 2004 et qu'il est hébergé à Londres voir le lien suivant http://who.is/whois/iam-afghanistan.org/ . Je n'ai trouvé aucune trace de présence en Suisse. Peut être dans les coffres anonymes suisses;
Les infos commencent à arriver concernant les victimes.
La ressortissante britannique qui figure parmi les huit humanitaires occidentaux tués par des talibans en Afghanistan, était un médecin de 36 ans, a annoncé samedi l'organisation pour laquelle elle travaillait. Le Docteur Karen Woo faisait partie d'un groupe qui fournissait de l'aide et une assistance médicale dans la province de Badakhshan, dans le nord-est de l'Afghanistan. Karen Woo, qui a vraisemblablement abandonné un emploi dans un centre de santé privé à Londres pour se rendre en Afghanistan, y travaillait pour l'organisation chrétienne International Assistance Mission (IAM). Mais elle était également liée à un autre groupe, Bridge Afghanistan. Un représentant de Bridge Afghanistan, Firuz Rahimi, lui a rendu hommage dans une interview à la télévision BBC en déclarant : "elle était très dévouée, c'était quelqu'un de très gentil. (...) Elle aimait le pays et le peuple" afghan.
le 07 août 2010 à 16:20